50 mm Curl Hantelstange SQMIZE® OB47, 28 mm
50 mm Curl Hantelstange SQMIZE® OB47, 28 mm
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50 mm Curl Stange SQMIZE® OB47
Mit der 50 mm Curl Hantelstange SQMIZE® OB47 legst du den Grundstein für sichtbare Kraft und Definition. Diese Profi-SZ-Hantelstange ist dein zuverlässiger Partner für intensives und gelenkschonendes Arm- und Oberkörpertraining. Die OB47 ist gezielt für anspruchsvolle Kraftsportler konzipiert, die Wert auf Qualität und Biomechanik legen, und eignet sich ideal für das gezielte Training von Bizeps, Trizeps, Brust und Schultern.
Vorteile und Wirkung
Die ergonomische SZ-Form entlastet deine Handgelenke und ermöglicht eine saubere und sichere Ausführung der wichtigsten Übungen wie Curls und Drücken. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 230 kg bietet dir die Stange genügend Reserven für jede Leistungssteigerung. Die bewährten Bronze-Drehlager gewährleisten einen gleichmäßigen Drehimpuls und tragen zur Schonung deiner Handgelenke bei, indem sie unerwünschte Verwindungen verhindern. Eine rutschsichere und griffige Rändelung garantiert dir optimalen Halt während des gesamten Satzes.
Technische Daten
Maximale Belastbarkeit: 230 kg. Material: chromierter Vollstahl. Lagerung: Bronze Drehlager für ausgewogene Rotation. Gesamtlänge: 120 cm. Innenmaß (Griff): 82 cm. Griffdurchmesser: 28 mm. Durchmesser Aufnahme: 50 mm. Gewicht: 9,25 kg.
Trainingstipps für maximale Erfolge
Achte auf eine stabile Körperhaltung, vermeide Schwung aus dem Rücken und halte deine Handgelenke dank der SZ-Form stets neutral. Für den Muskelaufbau eignet sich ein Gewicht, das dir 8 bis 12 Wiederholungen pro Satz ermöglicht, bei Pausen von 60 bis 90 Sekunden für eine hohe Trainingsintensität. Neue Reize setzt du, indem du die Griffbreite variierst – ein engerer Griff verstärkt den Fokus auf den Bizeps – oder die Abwärtsbewegung im negativen Training bewusst verlangsamst.
- Gelenkschonende SZ-Form für saubere Ausführung
- Belastbar bis 230 kg
- Bronze-Drehlager für gleichmäßige Rotation
- Chromierter Vollstahl, 50 mm Aufnahmedurchmesser
- Ideal für Bizeps-, Trizeps-, Brust- und Schultertraining
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1 - 10 von 57 Bewertungen
22. Juni 2026 15:47
Ganz normale SZ-Stange fuer guten Preis
Top Preis-Leistungsverhältnis daher 5 Sterne.
1. Juni 2026 18:05
Perfekte Produkte
Hochprofessionelles Equipment für Studiofeeling zuhause!
4. Februar 2026 18:03
Hantelstange in professioneller Qualität
Hervorragende ergonomische Stange für Bizeps und Trizeps. Ausgezeichneter Griff.
24. Dezember 2025 08:44
Perfekt
Gibt nichts auszusetzen
26. August 2025 09:10
Top, da kann man nicht meckern.
50er Scheiben gehen locker drauf, die Riffelung an den Händen ist auch angenehm.
19. August 2025 09:17
Gute Curlstange zu fairem Preis
Gute Curlstange zu fairem Preis. Kaufempfehlung.
29. Juni 2025 08:10
Sehr gut, zufrieden
Gute Qualität, fühlt gut an.
27. März 2025 16:05
Qualität top!
Die Curlstange ist qualitativ super verarbeitet und liegt gut in der Hand. Wie bisher alles was ich hier gekauft habe, sehr zu empfehlen.
27. März 2025 05:19
Top Curl Hantelstange
Bin sehr zufrieden mit der Curlstange, die Verarbeitung und Rändelung ist top. Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt hier auf jeden Fall.
27. Februar 2025 15:28
Immer wieder Sqmize. Preis Leistung ist top
Sehr gute Preis Leistung. Sauber verarbeitet. Schnelle Lieferung.
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