ELITE CLUB SQ400 Serie

SQMIZE® ELITE CLUB SQ400 – Studioqualität. Für jeden, der es ernst meint.

Vorteile der ELITE CLUB SQ400 Serie

• 11-Gauge-Stahlprofil 75 × 75 × 3 mm: Der Industriestandard für Fitnessstudios weltweit — massiver, steifer und langlebiger als jedes 50 × 50 mm Profil. Spürbar beim ersten Griff, bewährt nach tausenden Trainingsstunden.
• 500 kg Belastbarkeit: Ehrlich angegeben. Keine Marketingzahlen — sondern ein Rack, das auch unter Maximallast keine Bewegung zeigt.
• Westside-Lochung mit Laser-Cut-Nummerierung: Das enge 2,5-cm-Raster im Kernbereich ermöglicht eine punktgenaue Positionierung von J-Cups und Safety Bars. Die Nummerierung macht beidseitiges Justieren in Sekunden möglich — ohne Rätselraten, ohne Fehler.
• Monkey Bar und Pull-up Bar im Lieferumfang: Kein Zubehör, keine Aufpreis — beides gehört von Anfang an dazu. Drei Griffabstände an der Monkey Bar, zusätzliche gerändelte Pull-up Bar für Muscle-Ups.
• Spezialgehärtete Jumbo J-Cups und Safety Bars: Mit Nylon-Protektoren für das Knurling der Hantelstange. Per Pin in Sekunden verstellt — auch mit Gewicht auf der Stange.
• Walk-in-Design: 117 cm Käfigbreite, offene Konstruktion — echte Bewegungsfreiheit für Kniebeuge, Overhead Press und alle Übungen mit großem Bewegungsradius.
• Fully commercial rated: Für Home-Gym, Fitnessstudio, Hotel, Verein, Betrieb und Reha-Bereich gleichermaßen zugelassen und ausgelegt.
• Das größte Zubehörprogramm der SQMIZE® Welt: Latzugstation, Lever Arms, Monolift, Spotter Arms, Dip Horn, Landmine, Sprossenwand, Monkey Bar Connection — die SQ400 Serie wächst mit jedem Trainingsziel.

Was die SQ400 Serie von anderen Power Racks unterscheidet

Ein 75 × 75 × 3 mm Stahlprofil ist kein Marketing-Versprechen — es ist Physik. Im Vergleich zu einem 50 × 50 × 2 mm Profil bedeutet das nicht nur mehr Stahl, sondern ein fundamental anderes Steifigkeitsverhalten unter Last. Kein Verbiegen, kein Schwingen, keine Geräusche bei dynamischen Übungen. Das ist der Unterschied, den Athleten nach dem ersten schweren Satz verstehen.

Hinzu kommt das Zubehörprogramm: Die SQ400 Serie ist die einzige SQMIZE® Linie, in der zwei Power Racks per Monkey Bar Connection zu einem vollständigen Functional Gym verbunden werden können. Und das SQ480 geht noch einen Schritt weiter — mit einer integrierbaren Sprossenwand und Flying Pull-up Bar, die aus dem Rack eine komplette Trainingsanlage macht.

Die wichtigsten Übungen am ELITE CLUB Power Rack

Kniebeuge (Squat)

Das Westside-Raster der SQ400 Serie erlaubt eine auf den Millimeter genaue Ablageposition — entscheidend für kurze und große Athleten gleichermaßen. Die Safety Bars sichern jeden Satz ohne Trainingspartner. Mit den optionalen Lever Arms wird das Rack zur vollständigen Squat-Station mit geführter Bewegungsbahn. Primär trainierte Muskulatur: Quadrizeps, Gesäß, hintere Oberschenkel, Rumpfstabilisatoren.

Bankdrücken (Bench Press)

Mit einer Hantelbank im Käfig wird das SQ400 zur sichersten Bench-Press-Station im Home-Gym. Safety Bars auf die individuelle Tiefstposition eingestellt — volle Last, volle Sicherheit, kein Spotter erforderlich. Die optionalen Spotter Arms bieten zusätzliche Absicherung für maximale Versuche. Primär trainierte Muskulatur: Brust, vordere Schulter, Trizeps.

Schulterdrücken (Overhead Press)

Der offene Walk-in-Käfig mit 117 cm Breite lässt beim Overhead Press jeden Zentimeter Bewegungsfreiheit. Kein Anstoßen, keine eingeschränkte Bewegungsbahn — auch für Athleten über 190 cm. Primär trainierte Muskulatur: Schultern, Trizeps, obere Brust, Rumpf.

Klimmzüge und Muscle-Ups

Monkey Bar und Pull-up Bar sind bei der SQ400 Serie keine optionalen Extras — sie gehören zum Lieferumfang. Drei Griffabstände an der Monkey Bar ermöglichen Neutral-Grip, weiten und engen Griff. Die zusätzliche Pull-up Bar mit 32 mm Durchmesser ist ideal für explosive Muscle-Ups. Primär trainierte Muskulatur: Latissimus, Bizeps, hintere Schulter, Rumpf.

Kreuzheben (Deadlift)

Das offene Walk-in-Design und die Bodenbefestigungsvorrichtung machen das SQ400 zum stabilen Ausgangspunkt für schwere Deadlift-Einheiten. Optional ergänzt durch den T-Bar Row Trainer / Landmine SQ460LM für Varianten aus verschiedenen Winkeln. Primär trainierte Muskulatur: Rückenstrecker, Gesäß, hintere Oberschenkel, Latissimus, Unterarme.

Latzug und Rudern (mit optionaler Latzugstation)

Jedes SQ400 Modell hat seine eigene, modellspezifische Latzugstation — SQ440LA, SQ460LA oder SQ480LA. Damit wird das Power Rack zur vollständigen Rückenstation: Latzug, Rudern, Cable Crossover-Varianten — alles aus einer Einheit. Primär trainierte Muskulatur: Latissimus, mittlerer Rücken, Bizeps, hintere Schulter.

Exklusive Erweiterungen — nur bei der SQ400 Serie

Monkey Bar Connection SQ480MBC — Zwei Racks. Ein Gym.

Die Monkey Bar Connection verbindet zwei SQ460 oder zwei SQ480 zu einem zusammenhängenden Functional Gym. Das Ergebnis ist ein Rack-Rig-System mit doppeltem Trainingsbereich, gemeinsamer Monkey Bar-Struktur und der Stabilität eines fest installierten Rigs — ohne Wandmontage, ohne Umbau. Eine Investition, die aus zwei Power Racks ein vollständiges Trainingszentrum macht.

Rack-Ergänzung SQ460HR / SQ480HR — Mehr Raum. Mehr Storage.

Die Rack-Ergänzung dockt seitlich an das SQ460 oder SQ480 an und erweitert den nutzbaren Trainingsbereich erheblich. Zusätzliche Storage-Möglichkeiten für Hantelscheiben, Bänder und Zubehör — alles griffbereit, alles geordnet. Wer mehr Trainingsraum braucht, ohne ein zweites Rack aufzustellen, findet hier die Antwort.

Sprossenwand SQ480LD + Flying Pull-up Bar SQ480FP — Exklusiv für das SQ480.

Die Sprossenwand SQ480LD integriert sich direkt in das SQ480 und verwandelt es in eine vollständige Turnanlage. Mobility, Dehnung, Körpergewichtsübungen, Stützübungen — alles an einem Gerät. Die Flying Pull-up Bar SQ480FP ergänzt die Sprossenwand um eine frei positionierbare Klimmzugstange für erweiterte Griffvarianten. Diese Kombination ist einzigartig im SQMIZE® Programm und ausschließlich mit dem SQ480 kompatibel.

Technik-Tipps für sicheres Training am ELITE CLUB Power Rack

• Safety Bars vor jeder Einheit einstellen: Auf die Tiefstposition der jeweiligen Übung — nicht höher. Wer alleine trainiert, trainiert nur so sicher wie seine Safety Bars eingestellt sind.
• Laser-Cut-Nummerierung konsequent nutzen: Beide Seiten auf dieselbe Zahl. Klingt selbstverständlich — ist aber der häufigste Fehler beim schnellen Wechsel zwischen Übungen oder Trainierenden.
• Bodenbefestigung bei Lever Arms: Beim Einsatz der Lever Arms ist die Bodenverschraubung erforderlich. Die Vorrichtung ist in allen drei Modellen bereits vorbereitet.
• Nylon-Protektoren der J-Cups prüfen: Sie schützen das Knurling der Hantelstange. Bei sichtbarem Verschleiß austauschen — Ersatz-J-Cups sind im Zubehörprogramm verfügbar.
• Monkey Bar Connection nur mit gleichen Modellen: SQ460 mit SQ460, SQ480 mit SQ480. Keine Mischkonfigurationen für eine sichere, stabile Verbindung.

Checkliste: Das richtige ELITE CLUB Modell für deinen Raum

• Deckenhöhe unter 210 cm → SQ440 (184 cm Rackhöhe)
• Deckenhöhe 210–250 cm → SQ460 (201 cm Rackhöhe)
• Deckenhöhe über 250 cm → SQ480 (238 cm Rackhöhe)
• Functional Gym aus zwei Racks geplant → SQ460 oder SQ480 mit Monkey Bar Connection
• Sprossenwand und Flying Pull-up Bar gewünscht → ausschließlich SQ480
• Maximales Zubehörprogramm gewünscht → SQ480
• Studio-, Hotel- oder Vereinseinsatz → alle drei Modelle fully commercial rated

Häufige Fragen zur ELITE CLUB SQ400 Serie

Was ist der Unterschied zwischen der SQ300 Nordic Bison und der SQ400 ELITE CLUB Serie?
Der wesentliche Unterschied liegt im Stahlprofil: Die SQ300 Serie arbeitet mit 50 × 50 × 2,5 mm, die SQ400 Serie mit 75 × 75 × 3 mm — dem doppelten Querschnitt im 11-Gauge-Industriestandard. Dazu kommt bei der SQ400 Serie eine höhere Belastbarkeit (500 kg statt 400 kg), die Monkey Bar im Lieferumfang und ein deutlich umfangreicheres Zubehörprogramm inklusive exklusiver Erweiterungen wie Sprossenwand und Monkey Bar Connection.

Kann ich die Monkey Bar Connection auch mit einem SQ440 verwenden?
Nein. Die Monkey Bar Connection SQ480MBC ist ausschließlich für SQ460 und SQ480 kompatibel. Das SQ440 ist aufgrund seiner Bauhöhe von 184 cm nicht für diese Erweiterung geeignet.

Ist die Bodenbefestigung beim SQ400 zwingend erforderlich?
Alle drei Modelle stehen durch ihr hohes Eigengewicht (115–136 kg) eigenständig stabil. Die Bodenbefestigung ist optional — beim Einsatz der Lever Arms jedoch zwingend erforderlich. Die Vorrichtung ist in allen Modellen bereits vorbereitet.

Sind J-Cups und Safety Bars zwischen SQ440, SQ460 und SQ480 kompatibel?
Ja. Alle drei Modelle teilen das gleiche 75 × 75 mm Profilsystem — J-Cups, Safety Bars und weiteres Zubehör sind vollständig untereinander kompatibel.

Für wen ist die ELITE CLUB Serie geeignet?
Für alle, die nicht zweimal kaufen wollen. Fortgeschrittene Athleten mit hohem Trainingsvolumen, Betreiber von Home-Gyms mit Studioambition, und professionelle Einrichtungen wie Studios, Hotels, Vereine und Reha-Zentren. Die Fully-commercial-rated-Zulassung spricht für sich.

Kann ich die SQ400 Serie später mit Zubehör erweitern?
Ja, das ist ausdrücklich vorgesehen. Das Zubehörprogramm umfasst unter anderem modellspezifische Latzugstationen, Lever Arms, Monolift, Spotter Arms, Dip Horn, Landmine, Rack-Ergänzung, Monkey Bar Connection, Sprossenwand, Flying Pull-up Bar, Plate Storage, Boxsack Halter und Leg Roller — alles nachrüstbar ohne Umbau am Rack.