Flachbank SQMIZE® ELITE CLUB SQ300
Flachbank SQMIZE® ELITE CLUB SQ300
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Flachbank SQMIZE® ELITE CLUB SQ300 – 500 kg Belastbarkeit bei 20 kg Eigengewicht
Die SQMIZE® ELITE CLUB SQ300 verbindet zwei Eigenschaften, die selten zusammenkommen: Sie ist für 500 kg Gesamtlast ausgelegt und wiegt selbst nur 20 kg. So trägt sie schwerstes Bankdrücken und lässt sich mit einer Hand ins Rack, an die Kurzhantelablage oder an die Wand bringen. Gebaut für Functional-Fitness-Boxen, Studios und ambitionierte Home Gyms, in denen die Bank oft ihren Platz wechselt.
Leicht gebaut, hoch belastbar
Das Geheimnis der SQ300 liegt in der Konstruktion. Zwei angewinkelte Säulen aus Stahlprofil 50 x 75 mm mit 3 mm Wandstärke leiten die Last schräg in die Füße und verteilen sie auf eine breite Standfläche. Zusätzliche Stahlplatten mit 5 mm Stärke verstärken die Polsterunterkonstruktion an den Verbindungspunkten. So entsteht eine Bank, die mit wenig Material sehr viel trägt. Die SQ300 ist für 500 kg Gesamtlast aus Nutzergewicht und Trainingslast ausgelegt.
T-Füße mit rutschhemmenden Kappen
Die SQ300 steht auf zwei T-Füßen. Gummikappen mit rutschhemmender Struktur an der Unterseite halten die Bank sicher an ihrem Platz und schonen den Boden. Bei Bedarf lässt sich die Bank aufrecht abstellen und braucht dann nur die Fläche eines Fußes. Mit dem Wandhalter SQ300HG hängt sie platzsparend an der Wand.
Liegefläche in Kraftdreikampf-Proportionen
Die Liegefläche misst 120 x 31 cm und orientiert sich an den Maßen einer Kraftdreikampf-Bank. Die Höhe beträgt 47 cm. Das Polster ist 5 cm stark und besteht aus hochverdichtetem Schaumstoff, der beim Drücken eine feste, stabile Auflage für die Schulterblätter bildet. Der Bezug aus Synthetikleder ist doppelt genäht und für den intensiven Dauereinsatz ausgelegt.
Übungen auf der Flachbank
- Bankdrücken mit Langhantel im Rack oder mit schweren Kurzhanteln für Brust, Trizeps und vordere Schulter
- Einarmiges Rudern für den Latissimus und den oberen Rücken
- Box Squats mit definierter Tiefe für Beine und Gesäß
- Hip Thrusts mit der Langhantel und Step-ups für Gesäß und Beine
Technische Daten
| Gesamtmaße und Rahmen | |
|---|---|
| Höhe | 47 cm |
| Säulen | Stahlprofil 50 x 75 x 3 mm, angewinkelt |
| Verstärkung | Stahlplatten 5 mm an der Polsterunterkonstruktion |
| Standfüße | T-Füße mit rutschhemmenden Gummikappen |
| Polsterung | |
|---|---|
| Liegefläche (L x B) | 120 x 31 cm |
| Polsterstärke | 5 cm |
| Polsterkern | hochverdichteter Schaumstoff |
| Bezug | Synthetikleder, doppelt genäht |
| Gewichtsauflage und Gewicht | |
|---|---|
| Max. Belastbarkeit | 500 kg (Nutzergewicht und Trainingslast) |
| Eigengewicht | 20 kg |
| Ausstattung | |
|---|---|
| Lieferzustand | zerlegt, mit Aufbauanleitung |
| Lieferumfang | Flachbank SQMIZE® ELITE CLUB SQ300 |
Optionales Zubehör
| Artikelnummer | Funktion |
|---|---|
| SQMIZE® SQ300HG | Wandhalter für Hantelbänke zur platzsparenden Aufbewahrung |
Auf einen Blick
- 500 kg Belastbarkeit bei nur 20 kg Eigengewicht
- Angewinkelte Säulen aus 50 x 75 x 3 mm Stahlprofil
- 5-mm-Verstärkungsplatten an der Polsterunterkonstruktion
- Liegefläche 120 x 31 cm in Kraftdreikampf-Proportionen
- Rutschhemmende Füße, aufrecht abstellbar, passend zum Wandhalter SQ300HG
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1 - 10 von 17 Bewertungen
Von: Norbert Kurt H. · 29. September 2026 07:17
Gute Qualität !!!
Die Bank ist sehr gut, wenn ich könnte würdehätte ich aber die Bank mit 2 cm mehr Polster genommen , binaber auch sehr zufrieden.. Qualität ist Spitze...
Von: Ferrando G. · 18. Mai 2026 17:44
Bon produit
Bon banc solide et bien construit. La mousse n'est pas ultra moelleuse mais a part ça, rien a redire. Il semble bien bien solide en tout cas.
Von: Fabian N. · 25. November 2025 08:11
Nichts zu meckern!
Sehr solide und kein wackeln. Sehr schnell zusammen gebaut.
Sehr zu empfehlen!
Von: René G. · 21. März 2025 13:03
Perfekt fürs Bankdrücken
Da meine alte Bank von der Höhe und auch von der Auflagebreite an den Schultern zu schmal war und meine Form und Kraft beim Bankdrücken stark darunter gelitten hat, habe ich mich nach einer neuen Bank umgeschaut.
Meine Wahl fiel dann auf dieses Model.
Was soll ich sagen, die Höhe passt perfekt bei mir zum rausheben/einhängen und außerdem kann ich meine Schultern endlich wieder richtig in die Bank pressen ohne die Stabilität zu verlieren.
Von: Michele · 14. Februar 2024 06:40
Great Bench
the bench is very solid and remains glued to the ground even with high loads!
Von: Dennis Mohr · 30. August 2023 10:16
Stabile bank + Super Service
Ich habe dann doch mal eine neue Bank gebraucht und weil ich bisher mit den Produkten von Sqmize gute Erfahrungen gemacht habe habe ich natürlich zuerst hier geschaut, direkt eine Bank gefunden und bestellt, kam auch direkt innerhalb von 3 Tagen an - soweit so gut
Leider habe ich festgestellt, dass ich vielleicht die eine Bank aus 100 (/500? /1000?) erwischt habe, die einen kleinen Mangel aufgewiesen hat, das Polster am Kopfende war nicht richtig befestigt oder hatte sich beim Versand gelöst.
Direkt Fotos gemacht und den Support kontaktiert mit der Frage, ob man mir das Polster als Einzelteil einfach nochmal zuschicken könnte (das war Freitag abend)
Mittwoch habe ich dann bereits auf meiner neuen und erneut frisch bezogenen Bank trainieren können
Damit zum eigentlichen Fazit:
Die Bank ist super stabil, da wackelt und knarzt nichts, das fühlt sich alles insgesamt sehr stabil an
Einzige Anmerkung, die Füße sind ja nach Untergrund vielleicht etwas rutschig, hier muss man unter Umständen eine geeignete Unterlage finden - stellt für mich aber kein Problem dar => volle 5/5 Sternen
Und, weil ich hier jetzt auch einen Erfahrungsbericht angeben kann, ich möchte auch nochmal auf den Kundensupport eingehen, der in meinem Fall fraglos (und ohne Antwortmail, was mich etwas verwirrt hat) und sehr schnell agiert hat => nochmal 5/5 Sternen
Jederzeit wieder
Von: MmzHrrdb · 26. Juni 2022 21:57
1
555
Von: Oliver Brunner · 26. Januar 2020 15:06
Stabil, Funktional und Hochwertig
Super stabile und gut verarbeitete Hantelbank. Keine zu breit störenden Standfüße. Sehr schöne und wertige Pulverbeschichtung.
Von: Dennis Herty · 11. Oktober 2019 16:58
Stabil und sein Geld wert!
Die Bank passt sehr gut in mein SQ460 und ist qualitativ hochwertig.
Der Zusammenbau dauert nur ein paar Minuten und ist selbsterklärend.
Ich vermute hier werde ich lange Zeit Freude dran haben.
Von: Max Birkel · 24. Mai 2019 13:28
Ich gehe zur Bank
Stabil, breit, lang und HART, dabei aber nicht zu schwer. Auf der Bank mache ich eigentlich alles außer schlafen! Für den Preis unschlagbar! Zuschlagen!
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