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Olympia Super Curl Langhantelstange SQMIZE® OB86CB-XXL, 220 cm

SQMIZE® Olympia Super Curl Langhantelstange OB86CB-XXL

Die SQMIZE® Olympia Super Curl Langhantelstange OB86CB-XXL bringt die SZ-Form in die volle Länge einer Olympiastange. 220 cm Gesamtlänge, 131 cm Innenmaß, 61 cm Griffabstand von Rändelungsmitte zu Rändelungsmitte, 20 kg Eigengewicht und ein chromierter Vollstahl, der statisch 320 kg trägt.

220 cm, die ins Rack passen

SZ-Stangen enden üblicherweise weit vor der Racklänge. Die OB86CB-XXL geht auf 220 cm und liegt mit 131 cm Innenmaß trotzdem in den J-Cups gängiger Power Racks und Squat Stands. Daraus ergeben sich Übungen, die sonst am Ständer scheitern: Curls aus der Ablage, enges Bankdrücken auf der Bank im Rack, Stirndrücken mit gesicherten Safeties und schweres Rudern im SZ-Griff. Die Stange bleibt dort, wo du arbeitest.

61 cm Griffabstand

Die beiden gerändelten Griffzonen stehen 61 cm auseinander, gemessen von Mitte zu Mitte. Das ist mehr Raum, als eine kurze SZ-Stange bietet, und gibt dir innerhalb jeder Zone Spielraum für die Handstellung. Athleten mit breiter Schulterstruktur finden darin ihre Position, ohne in die Krümmung gedrängt zu werden. Auf der Krümmung dreht sich der Unterarm in eine halb supinierte Stellung, Handgelenk und Ellenbogen bleiben über den gesamten Bewegungsweg in einer Linie.

Curls, Skull Crusher, enges Bankdrücken

Beim Curl arbeitet der Bizeps brachii aus dem halb supinierten Griff heraus, unterstützt vom Brachialis, der unter ihm liegt und den Oberarmumfang mit aufbaut. Bei Stirndrücken und French Press führt derselbe Winkel die Ellenbogen auf einer definierten Bahn nach hinten. Für enges Bankdrücken, aufrechtes Rudern und Frontheben liefert die Stange dieselben Griffwinkel mit der Lastreserve einer vollwertigen Langhantel.

41 cm Aufnahmelänge und vier Bronze Bushings

Die Aufnahmen sind auf 41 cm Länge belastbar. Das ist Olympiaformat und nimmt einen kompletten Scheibensatz je Seite auf, bis die 320 kg statische Belastbarkeit erreicht sind. Je Aufnahme arbeiten zwei Bronze Bushings, insgesamt vier. Sie lassen die Scheiben ruhig und gleichmäßig mitlaufen, auch bei schwerer Beladung und hoher Wiederholungszahl.

Chromierter Vollstahl

Die Stange besteht aus Vollstahl und ist verchromt. Bei 20 kg Eigengewicht und 220 cm Länge liegt sie satt in der Hand und bringt die Masse mit, die schwere Sätze ruhig hält. Die helle Oberfläche hält Schweiß und Magnesia stand.

Technische Daten

Merkmal Wert
Gewicht 20 kg
Gesamtlänge 220 cm
Bauform Super Curl Bar (SZ), rackable
Belastbarkeit (statisch) 320 kg
Durchmesser Griffstange 28 mm
Griffbereich (Innenmaß zwischen den Aufnahmen) 131 cm
Griffabstand 61 cm, Mitte Rändelung zu Mitte Rändelung
Rändelung Gerändelte Griffbereiche
Durchmesser Aufnahmen 50 mm
Aufnahmelänge (belastbar) 41 cm
Lagerung 4 Bronze Bushings
Verschluss-System Dual Snap Ring Endkappen
Material Griffstange Vollstahl
Beschichtung Chrom
Einsatzbereich Arm- und Oberkörpertraining im Rack, Studio und Home-Gym
Abwurf nicht vorgesehen
Gewährleistung 24 Monate

Lieferumfang

1 SQMIZE® Olympia Super Curl Langhantelstange OB86CB-XXL. Hantelverschlüsse gehören nicht zum Lieferumfang.

Pflegehinweise

Unsere Hantelstangen sind ab Werk mit einer schützenden Ölschicht und Folie versehen. Das Öl vor dem ersten Gebrauch mit einem trockenen, weichen Tuch entfernen. Die weiteren Pflegehinweise entnehmt ihr dem Beipackzettel oder unserem 5 Schritte Guide zur richtigen 50 mm Langhantel.

Auf einen Blick

  • 220 cm Gesamtlänge bei 131 cm Innenmaß, passt in gängige Power Racks
  • 61 cm Griffabstand für breite Schultern und freie Handstellung
  • Gerändelte Griffbereiche auf ausgeprägter SZ-Krümmung
  • 4 Bronze Bushings für ruhige, gleichmäßige Rotation
  • 41 cm Aufnahmelänge, 20 kg Eigengewicht, statisch bis 320 kg

4 von 4 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen


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4 Bewertungen

Von: Fabian N. · 24. Dezember 2025 09:38

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Nichts zu meckern!

Hält was sie verspricht! Vorher schön geölt und alles in Ordnung.

Von: Enrico F. · 9. April 2025 12:36

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Ottimo

Ottima qualità ottimo prezzo ottima consegna

Von: Bernhard D. · 26. Dezember 2024 13:58

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Nicht nur zum Bizeps Training zu gebrauchen

Sehr gut auch für das Bankdrücken im Reversegriff geeignet!

14. Dezember 2023 10:55

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr schöne Curl Stange

Die Curl Stange ist sehr hochwertig und das Training mit ihr macht sehr viel Spaß.
Für zierliche Personen kann der Griffabstand nur zu weit sein.

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