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Olympia SZ Hantelstange SQMIZE® OB47B, CrCN Carbon-Chrome-Coating Black, 30 mm

Olympia SZ Hantelstange SQMIZE® OB47B CrCN Carbon-Chrome Coating Black

Die OB47B ist unsere Olympia SZ Hantelstange in der schwarzen Ausführung. Vollstahl, 119 cm Länge, 7,25 kg Eigengewicht, belastbar bis 320 kg. Die Griffstange trägt das CrCN Carbon-Chrome Coating Black, die Aufnahmen laufen kugelgelagert und sind in Zink silbermatt ausgeführt. Gebaut für Arm- und Oberkörpertraining, das über gelegentliche Curls hinausgeht.

Warum die SZ-Form die Handgelenke entlastet

Eine gerade Stange zwingt die Unterarme in volle Supination. Bei Bizepscurls, French Press oder engem Rudern führt das schnell zu Zug im Handgelenk, gerade wenn das Gewicht steigt. Die geschwungene Führung der SZ-Stange dreht die Hände um wenige Grad nach innen. Die Gelenkstellung wird neutraler, der Zug verteilt sich auf mehr Gewebe, und du kannst länger und schwerer arbeiten, ohne dass das Handgelenk zum limitierenden Faktor wird.

Für die klassischen Aufbauübungen ist das der entscheidende Unterschied. Curls in allen Varianten, Scott Curls an der Bank, French Press liegend und stehend, aufrechtes Rudern, enges Bankdrücken – die OB47B deckt den kompletten Arm- und Oberkörperblock ab und nimmt dabei jede 50 mm Olympia-Scheibe auf.

CrCN Carbon-Chrome Coating Black auf der Griffstange

CrCN steht für Chromcarbonitrid. Die Schicht wird im Vakuum aufgebracht und liegt nur wenige Mikrometer dick auf dem Stahl. Genau das ist ihr Vorteil: Sie baut sich nicht an den Rändelkanten auf und verrundet sie deshalb nicht. Was du in der Hand hast, ist die volle Rändelgeometrie, nicht eine abgestumpfte Version davon. Dazu kommt eine hohe Abriebfestigkeit an einer Stange, die viel gegriffen und oft abgelegt wird.

Optisch ergibt sich ein tiefes Schwarz mit leichtem Metallglanz. Die Aufnahmen in Zink silbermatt setzen sich klar davon ab – ein Zweiklang, der die aktuelle Formensprache von SQMIZE® aufgreift.

Vollstahl mit 320 kg Belastbarkeit

Die OB47B ist aus Vollstahl gefertigt, nicht aus Rohr. Die statische Belastbarkeitsgrenze liegt bei 320 kg. Auf einer SZ-Stange wird dieser Wert im Training nicht ausgereizt, und das ist der Punkt: Die Reserve sorgt dafür, dass die Stange auch nach Jahren mit schweren Sätzen ihre Geometrie behält und sich nicht bleibend verzieht.

30 mm Griff und kugelgelagerte Aufnahmen

Der Griffdurchmesser beträgt 30 mm. Etwas kräftiger als bei einer Standard-Langhantel, was bei Curls und Rudern den Unterarm stärker einbindet und der Stange einen satten Griff gibt. Die Rändelung ist griffig ausgeführt und hält auch mit feuchten Händen.

Die Aufnahmen laufen auf Kugellagern. Beim Wechsel zwischen Supination und neutraler Position drehen die Scheiben mit, statt die Bewegung zu blockieren. Das nimmt Torsion aus dem Handgelenk und macht die Ausführung ruhiger – besonders spürbar bei Scott Curls und liegender French Press.

Technische Daten

Merkmal Wert
Gewicht 7,25 kg
Gesamtlänge 119 cm
Belastbarkeit (statisch) 320 kg
Durchmesser Griffstange 30 mm
Rändelung griffig
Durchmesser Aufnahmen 50 mm
Aufnahmelänge (belastbar) 18 cm
Lagerung Kugellager
Material Griffstange Vollstahl
Beschichtung Griffstange CrCN Carbon-Chrome Coating Black
Beschichtung Aufnahmen Zink silbermatt
Einsatzbereich Arm- und Oberkörpertraining
Abwurf nicht vorgesehen
Gewährleistung 24 Monate

Lieferumfang

1 Olympia SZ Hantelstange SQMIZE® OB47B CrCN Carbon-Chrome Coating Black, ohne Hantelverschlüsse.

Pflegehinweise

Unsere Hantelstangen sind ab Werk mit einer schützenden Ölschicht und Folie versehen. Entferne das Öl vor dem ersten Gebrauch mit einem trockenen, weichen Tuch. Die weiteren Pflegehinweise findest du im Beipackzettel und in unserem „5 Schritte Guide zur richtigen 50 mm Langhantel".

Qualitätsmerkmale

  • SZ-Form für neutrale Handgelenkstellung bei Curls, French Press und Rudern
  • Griffstange im CrCN Carbon-Chrome Coating Black, Aufnahmen in Zink silbermatt
  • Vollstahl, statisch belastbar bis 320 kg
  • 30 mm Griffdurchmesser mit griffiger Rändelung
  • Kugelgelagerte 50 mm Aufnahmen für ruhige Rotation

17 von 17 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.91 von 5 Sternen


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1 - 10 von 17 Bewertungen

Von: Simon W. · 25. August 2026 11:43

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Toller Verarbeitung zu einem super Preis!

Ein perfekt verarbeitete Curlstange zu einem unschlagbarem Preis.
Damit macht das Training richtig Spaß.

Von: Johannes Johansen · 24. Mai 2020 13:57

Bewertung mit 4.5 von 5 Sternen

Hochwertige SZ-Stange

Ich habe diese SZ-Stange für mein Training zu Hause bestellt, weil ich keine Lust mehr hatte, nur im Studio vernünftige Hanteln zu haben. Nach den Bewertungen habe ich mir dann gedacht „Ok, jetzt gönnt man sich mal was.“ Nach jetzt fast 6 Monaten im Test muss ich sagen, dass sie ihr Geld echt wert ist. Verarbeitung und Handling sind top.

Von: Slawomir Szysiak · 25. März 2020 10:27

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

TOP

Eine SZ Stange wie im Studio. Einfach nur TOP.

Von: Markus · 22. März 2020 23:29

Bewertung mit 4 von 5 Sternen

Gute SZ Stange

Die SZ Stange ist gut verarbeitet und dreht sehr gut. Die Aufnahme ist schön Groß. Ich war mir aufgrund des Griffdurchmessers am Anfang nicht ganz sicher, aber muss sagen, dass ich sehr gerne damit trainiere. Tatsächlich greift sie sich sehr angenehm. Die Rändelung ist griffig und meines Erachtens etwas ausgeprägter als an meiner normalen Langhantel. Aber absolut passend für den Einsatz. Fazit: Gute SZ Stange, die ich empfehlen kann.

Von: Adam Küßwini · 7. Februar 2020 00:09

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super Stange

Top Stange in Profiqualität, ich bin sehr zufrieden mit der Stange.
Klare Kaufempfehlung.

Von: Matze · 7. Dezember 2019 17:17

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super Hantel

Gute Qualität
Top Preis Leistung
Rasche Anlieferung
Sehr zu empfehlen

Von: Mandernach Gérard · 29. November 2019 16:34

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr gute Stange

Stange hat einen sehr guten griff und die Büchsen sind sehr leichtgängig. Top

Von: Georg · 17. November 2019 13:44

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Qualitativ sehr gute SZ-Stange mit vielfältigen Trainingsmöglichkeiten

Ich habe diese Stange seit ein Paar Wochen im Einsatz und muss sagen ich bin beeindruckt von den Einsatzmöglichkeiten dieser Stange. Sie liegt nicht nur für Bizeps- und Trizepsübungen gut in der Hand, sondern lässt sich auch für Schulter- und Rückenübungen effektiv einsetzen. Mit zwei T-Bar Row Einhandgriffen (jeweils einer auf jeder Seite der Stangenaufnahme; Griffende zur Stangenmitte zeigend), kann man sie sogar auf einer selbstständig improvisierten, erhöhten Bank für "Seal Rows" einsetzen. Über die Hälfte der Geräte meines Home Gyms besteht aus Produkten von "simple products" und auch diese SZ-Stange erfüllt mich mit großer Zufriedenheit.

Von: Florian Hammerich · 18. November 2018 13:53

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Hochwertige SZ-Hantel - Top-Qualität von SQMIZE

Neben vielen Variationen von Olympia-Langhanteln wird auch im Bereich der
SZ-Hanteln eine unübersichtliche Anzahl über Internetportale angeboten. Hier wird es für Homegym-Athleten schwierig den Überblick zu behalten. Vor allen Dingen ist auch ein Preis-/Leistungsproblem vieler Anbieter zu erkennen. Das Angebot von SQMIZE erscheint in der Gesamtschau hervorragend.

Simple Products bietet verschiedene Varianten und Qualitäten von SZ-Hanteln der SQMIZE-Reihe an:

+ Curl-Hantelstange SQMIZE® OB47
+ Olympia SZ Hantelstange SQMIZE® OB47B
+ Supercurl Hantelstange SQMIZE® OB47SC
+ Olympia Curl-Langhantelstange SQMIZE® OB72SZ Extra-Long und
+ Curl Bar SQMIZE® OB55BB Premium

Jede Stange hat Spezialitäten, durch die sie sich von den anderen Angeboten unterscheidet. Zuvorderst unterscheiden sie sich in der Krümmung der SZ-Form. Die SQMIZE OB47B war bei der Auswahl mein Favorit, da diese sich aufgrund ihrer SZ-Form sehr vielfältig einsetzen lässt. Zum anderen weist Sie (neben der OB47SC) eine Besonderheit auf: Der Griffdurchmesser beträgt 25,4 mm. Durch diesen im Vergleich zu anderen SZ-Hanteln geringeren Griffdurchmesser legt die SQMIZE OB47B Ihren Fokus weniger auf die Griffkraft, sondern mehr auf die Isolation der Zielmuskeln Bizeps bzw. Trizeps. Da die Griffkraft nicht der limitierende Faktor ist, kann das zu bewältigende Gewicht deutlich einfacher bewegt werden. Trotzdem sollte ab und an mit einem griffkraftverstärkenden Tool wie dem Blue Snapper SQMIZE® BS55 oder Fat Gripz trainiert werden.

Qualitativ ist die SQMIZE OB47B sehr hochwertig konstruiert. Die Stange hat ein angenehmes Knurling und eine leicht in Bronze schimmernde Legierung. Die Aufnahmen sind kugelgelagert und drehen sich butterweich. Im Bereich des Amateursports wird eine kugelgelagerte SZ-Hantel aber deutlich ausreichen. Wer eine nadelgelagerte SZ-Hantel sucht, wird sein Budget verdoppeln müssen. Im Vergleich zu preisähnlichen Konkurrenzprodukten verfügt die SZ-Hantel OB47 von SQMIZE über geschlossene Endkappen mit Dual Snap Ring, weshalb die Aufnahmen praktisch wartungsfrei sind.

Insgesamt wird man mit der SQMIZE OB47B viele Jahre Freude haben.

Von: Jörg Bernhardt · 25. Oktober 2018 15:33

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super Produkt

Die SZ-Stange ist aus sehr hochwertigem Material und ist sehr gut für das Training geeignet. Da das Preis-Leistungsverhältnis stimmt- nur zum Empfehlen. Ich bin auch mit allen anderen Produkten sehr zufrieden.

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