Tri Power Kraftstation SQMIZE® ELITE CLUB R784 XTR Linear Edition
Tri Power Kraftstation SQMIZE® ELITE CLUB R784 XTR Linear Edition
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Tri-Power Kraftstation SQMIZE® ELITE CLUB R784 XTR Linear Edition – Half Rack, Linear Smith Machine und Latzug
Drei Trainingswelten, eine Stellfläche: Die Tri-Power Kraftstation SQMIZE® ELITE CLUB R784 XTR Linear Edition vereint ein Half Rack für freies Langhanteltraining, eine linear geführte Smith Machine und eine Latzugstation in einer freistehenden Einheit. Dazu kommen eine Monkey Bar mit fünf Griffpositionen, ein Beincurler und eine verstellbare Trainingsbank. Auf einer Grundfläche von 118 x 118 cm bekommst du damit ein komplettes Trainingssystem, das freies, geführtes und geführt-isoliertes Training ohne Umbau abdeckt.
Half Rack: der stabile Kern der Station
Das Half Rack bildet das Rückgrat der R784 XTR. Der Rahmen aus 60 x 40 mm Stahlprofil wird durch Rundelemente mit 60 mm Durchmesser ergänzt, die der Station ihre charakteristische Linie geben. Die geriffelten Fußplatten mit 3 mm Materialstärke stehen sicher auf dem Boden und geben dir beim Ansetzen schwerer Sätze festen Stand.
Für die Sicherheit sorgen massive Spotter Arms mit einer Auflagefläche von 38 x 5 cm und 5 mm Materialstärke – tief genug ansetzbar, denn die niedrigste Position liegt bei 43 cm. Die J-Cups tragen die Stange auf einer 8 x 5 cm großen Auflage, ebenfalls 5 mm stark. An der Rückseite nehmen Plate-Holder-Pins auf 28 und 75 cm Höhe deine Hantelscheiben auf; die Pins sind 19 cm lang und passen sowohl für 25-mm- als auch für 50-mm-Scheiben.
Linear Smith Machine: geführte Bewegung auf 25-mm-Stangen
Die Smith Machine läuft auf zwei Führungsstangen mit 25 mm Durchmesser und liefert dir den ruhigen, berechenbaren Lauf, den geführtes Training braucht. Zehn Langhantelhöhen decken den Bereich von 50 bis 176 cm ab – von der tiefen Kniebeuge bis zum Schulterdrücken im Stehen findest du für jede Übung die passende Ausgangsposition.
Die Langhantel misst 193 cm in der Breite bei einem Griffdurchmesser von 32 mm und bietet 100 cm Innenmaß zwischen den Aufnahmen. Die Aufnahmen sind 33 cm lang und für 25-mm- wie 50-mm-Scheiben ausgelegt, sodass du deinen vorhandenen Scheibenbestand ohne Adapter weiternutzt.
Latzug und Beincurler: Zug- und Beinarbeit ohne Umbau
Der Latzug arbeitet nach demselben Prinzip wie die Smith Machine: Der Gewichtsschlitten läuft auf 25-mm-Führungsstangen, sein Rahmen misst 45 x 45 mm. Beladen wird er über 19 cm lange Aufnahmen für 25- und 50-mm-Scheiben. Du dosierst also mit deinen eigenen Hantelscheiben statt mit einem festen Gewichtsblock – das hält die Station schlank und macht sie mit deinem Bestand beliebig erweiterbar.
Der Beincurler ergänzt das Ganze um Beinbeuger und Beinstrecker. Seine Polsterrollen aus Schaumstoff sind 17 cm lang bei 9 cm Durchmesser, die Scheibenaufnahme misst wie beim Latzugschlitten 19 cm.
Monkey Bar: fünf Griffweiten über dem Rack
Oben schließt die Monkey Bar die Station ab. Auf 102 cm Breite und 22 cm Tiefe stehen dir fünf Griffpositionen mit Weiten von 26, 43, 60 und 90 cm zur Verfügung. Vom engen Kammergriff bis zum weiten Obergriff trainierst du den Rücken aus jedem Winkel – und nutzt die Bar zwischen den Sätzen zum Aushängen der Schultern.
Trainingsbank: verstellbar, mobil, im Lieferumfang
Die mitgelieferte Bank ist keine Beigabe, sondern ein vollwertiges Trainingsgerät. Auf 165 x 68 cm Grundfläche lässt sie sich von 47 bis 117 cm in der Höhe verstellen, der 50 x 50 mm starke Rahmen trägt bis zu 270 kg. Das Rückenpolster ist fünffach verstellbar von -27 Grad Negativneigung über waagerecht bis 76 Grad aufrecht, das Sitzpolster sechsfach in der Höhe. Beide Polster sind 5 cm stark und im Bereich von 21 bis 30 cm konturiert. Zwei Transportrollen und gummierte Standfüße machen das Umsetzen zwischen Rack, Smith Machine und Latzug zur Sache von Sekunden.
Technische Daten
Gesamtmaße und Rahmen
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Höhe | 210 cm (mit Latzug 220 cm) |
| Breite | 118 cm (193 cm mit Langhantel) |
| Tiefe | 118 cm (mit Latzug 128 cm) |
| Rahmenprofil | 60 x 40 mm, Rundelemente Ø 60 mm |
| Gewicht Station | 75 kg |
| Max. Nutzergewicht | 150 kg |
| Max. Belastung | 300 kg |
Half Rack
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Fußplatten, geriffelt | je 15 x 5 cm, 3 mm stark |
| Spotter Arms Auflage | 38 x 5 cm, 5 mm stark |
| Niedrigste Spotter-Arms-Position | 43 cm |
| J-Cup-Auflage | 8 x 5 cm, 5 mm stark |
| Plate Holder, Pin-Höhen | 28 cm und 75 cm |
| Pin-Länge (25 mm / 50 mm) | 19 cm |
Linear Smith Machine
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Führungsstangen | Ø 25 mm |
| Langhantelhöhen | 10 |
| Höhenbereich | 50 – 176 cm |
| Langhantelbreite | 193 cm |
| Durchmesser Griffstange | 32 mm |
| Innenmaß | 100 cm |
| Aufnahmelänge (25 / 50 mm) | 33 cm |
Latzug und Beincurler
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Führungsstangen Latzug | Ø 25 mm |
| Schlittenrahmen | 45 x 45 mm |
| Aufnahmelänge Schlitten (25 / 50 mm) | 19 cm |
| Beincurler, Polsterrollen | Schaumstoff, 17 cm lang, Ø 9 cm |
| Beincurler, Aufnahmelänge (25 / 50 mm) | 19 cm |
Monkey Bar
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Breite | 102 cm |
| Tiefe | 22 cm |
| Griffpositionen | 5 (Griffweiten 26 / 43 / 60 / 90 cm) |
Trainingsbank
| Merkmal | Wert |
|---|---|
| Maße (L x B) | 165 x 68 cm |
| Höhe | 47 – 117 cm (Sitzhöhe 47 cm) |
| Rahmenprofil | 50 x 50 mm |
| Rückenpolster | 75 x 21–30 cm, 5 cm stark, 5-fach verstellbar (-27 / 0 / 21 / 38 / 54 / 76) |
| Sitzpolster | 35 x 21–30 cm, 5 cm stark, 6-fach höhenverstellbar |
| Ausstattung | 2 Transportrollen, gummierte Standfüße |
| Gewicht | 22,5 kg |
| Max. Belastbarkeit | 270 kg |
Zubehör im Lieferumfang
| Position | Ausführung |
|---|---|
| Latzuggriff | mit gummierten Griffen |
| Gerade Stange | für Zug- und Druckübungen am Schlitten |
| Karabiner und Stahlkette | zur Anbindung der Griffe |
| Federverschlüsse | passend für 25 und 50 mm |
- Drei Stationen in einer: Half Rack, Linear Smith Machine und Latzug auf 118 x 118 cm Stellfläche
- Linear geführte Smith Machine mit 10 Langhantelhöhen von 50 bis 176 cm
- Latzug und Beincurler plate-loaded für 25- und 50-mm-Scheiben – kein fester Gewichtsblock
- Monkey Bar mit fünf Griffpositionen und Griffweiten bis 90 cm
- Verstellbare Trainingsbank mit 270 kg Belastbarkeit und Transportrollen im Lieferumfang
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Accessory Items
