Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® - Power Pack FPT250

Mit dem SQMIZE® Power Pack FPT250 holst du dir eine professionelle Kraftstation für das Heimtraining, die durch ihre platzsparende Wandbefestigung überzeugt. Dieses vielseitige Trainingsgerät ermöglicht dir ein effektives und individuelles Krafttraining für den gesamten Körper – ideal für alle Fitnesslevel und perfekt für Zuhause.

Anwendungsgebiete der Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250

Der Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 ist für vielseitige Krafttrainingsübungen und Functional Fitness geeignet. Du kannst gezielt Muskelgruppen wie Rücken, Arme, Brust und Beine trainieren – und das alles ohne viel Platz zu benötigen. Egal, ob für den Muskelaufbau oder zur Verbesserung der Mobility, dieses Gerät bietet dir zahlreiche Möglichkeiten für ein intensives Workout.

Für wen eignet sich der Kabelzug SQMIZE® Power Pack FPT250 für die Wand?

Das Power Pack FPT250 eignet sich für alle, die ihr Training auf das nächste Level bringen wollen. Egal, ob du deine Fitness verbessern, gezielt Muskeln aufbauen oder deine bestehende Kraft trainieren möchtest – der Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 ist für alle Altersklassen geeignet und bietet dir eine individuell anpassbare Lösung für dein Heimtraining.

Wirkung und Trainingsziele des Geräts

Der 19-fach höhenverstellbare Kabelzug SQMIZE® Power Pack FPT250 für die Wand überzeugt durch seine superkompakte Bauart und ist damit ideal für kleine Räume geeignet. Das Trainingsgerät ist auf Ein- und beidseitige Druck- und Zugübungen sowie Uni- und bilaterale Beuge- und Hebeübungen ausgelegt. Die Gewichtsübersetzung entspricht dabei 1:2 bei Nutzung eines Griffs und 1:1 bei Nutzung beider Griffe. Durch die stufenlose Einstellung des Gewichtsblocks kannst du die Intensität deines Trainings nach Bedarf anpassen. Der buchsengelagerte Gewichtsschlitten verfügt über Aufnahmen von 30 mm. Egal, ob du Muskeln aufbauen, deine Kraft steigern oder Fett verbrennen möchtest – der Kabelzug ermöglicht dir eine flexible Trainingsgestaltung. Die vielseitigen Zugbewegungen fördern außerdem die Koordination und Stabilität deiner Rumpfmuskulatur.

Technische Daten der Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® POWER PACK FPT250

• Tiefe 67 cm
• Breite 68 cm
• Höhe 195 cm
• 19 Höhenverstellungen
• Abstand zur Wand 23,5 cm, Hantelscheiben mit Durchmesser bis 450 mm passen
• Aufnahmen 30 mm / 50 mm Hantelscheiben
• Aufnahmelänge des Gewichtschlittens 23 cm
• Gewicht 25 kg
• Stahlprofil 50 x 50 mm, Wandstärke 2 mm
• Kugelgelagerte Seilzugrollen in robuster Qualität
• Stahlseil, ummantelt mit Nylon
• Gewichtslast bis 200 kg
• Rahmen pulverbeschichtet schwarz
• Oben und unten verschraubbar mit der Wand (siehe Hinweis unten).

Vorteile der Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250

Die Kraftstation SQMIZE® Power Pack FPT250 vereint zahlreiche Vorteile, die dein Training auf das nächste Level heben.

• Platzsparendes Design: Dank der Wandmontage benötigst du nur minimalen Platz für ein maximales Trainingserlebnis.
• Hochwertige Verarbeitung: Der Kabelturm besteht aus robusten Materialien, die für eine lange Lebensdauer sorgen. Ideal für intensive Trainingseinheiten.
• Flexibilität: Mit dem einstellbaren Gewichtsblock kannst du das Training nach deinen Bedürfnissen gestalten.
• Vielseitigkeit: Der Kabelzug ermöglicht dir ein breites Spektrum an Übungen, die verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen.

Anwendung für dein individuelles Training mit dem Kabelzug SQMIZE® Power Pack FPT250 für die Wand

Mit der Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 kannst du dein Training ganz individuell gestalten und gezielt auf deine Bedürfnisse abstimmen. Achte dabei auf die korrekte Ausführung der Übungen, um Verletzungen zu vermeiden, und passe die Intensität über den verstellbaren Gewichtsblock optimal an. Ob Latzug, Trizepsdrücken oder Seilzug-Kniebeugen – dieses Gerät bietet dir vielseitige Möglichkeiten für ein effektives Ganzkörpertraining!

Hinweise zur Nutzung der Kraftstation

Beim Training an der Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 gibt es einige wichtige Sicherheitshinweise, die du beachten solltest, um Verletzungen zu vermeiden. Achte stets auf eine korrekte Körperhaltung, indem du den Rücken gerade hältst und die Bauchmuskeln anspannst. Wähle ein geeignetes Gewicht, das du sauber und kontrolliert bewältigen kannst, und steigere es langsam. Führe alle Bewegungen langsam und kontrolliert aus, um ruckartige Bewegungen zu vermeiden, und greife die Griffe fest und sicher. Überprüfe die Kabel und Gewichtsplatten regelmäßig auf Beschädigungen. Achte außerdem darauf, deine Gelenke nicht zu überdehnen, und wärme dich vor dem Training ausreichend auf.

Tipps zur Trainingsdauer und Intensität

Starte mit moderatem Gewicht und steigere die Intensität schrittweise durch Hantelscheibenaufnahmen. Unsere Fractional Plates von SQMIZE® sorgen dabei für höchste Gewichtsgenauigkeit. Für maximale Erfolge empfehlen sich regelmäßige Trainingseinheiten von etwa 30 bis 45 Minuten.

Übungen mit dem Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250

Mit dem Kabelzug Power Pack FPT250 von SQMIZE® für die Wand kannst du dein Training auf das nächste Level bringen. Mit seinem flexiblen Widerstandssystem ist es ideal, um verschiedene Muskelgruppen gezielt anzusprechen und zu trainieren.

• Kniebeugen mit Widerstand (Resistance Squats): Stehe mit dem Gesicht zum Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250, greife den Griff oder die Stange in Hüfthöhe und führe eine Kniebeuge aus, indem du die Hüfte nach hinten schiebst und dich absenkst, bis die Oberschenkel parallel zum Boden sind. Drücke dich nun durch die Fersen zurück nach oben, während der Kabelzug konstanten Widerstand bietet und so die Muskulatur dauerhaft unter Spannung hält. Eine optimale Übung für Quadrizeps, Gesäßmuskulatur und die hintere Oberschenkelmuskulatur.
• Latzug (Lat Pulldown): Setze dich auf eine Hantelbank vor den Kabelturm und greife die Stange mit einem weiten Griff. Ziehe die Stange in Richtung deines Brustkorbs, indem du die Ellenbogen nach unten und hinten führst. Lasse die Stange kontrolliert zurück.
• Trizepsdrücken (Trizeps Pushdowns): Stell dich mit dem Gesicht zum Kabelzug, greif ein Seil, und drücke es nach unten, bis die Arme ausgestreckt sind.
• Cable Crunch (Kabel-Crunches): Knie dich vor die Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250, greife das Seil über deinem Kopf und ziehe es nach unten, während du deine Bauchmuskeln anspannst, als würdest du eine Crunch-Bewegung ausführen. Führe die Bewegung langsam zurück und wiederhole sie nach Belieben.

Kabelzug für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 kaufen

Die Kabelzugstation für die Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 vereint Funktionalität und Effizienz in einem kompakten Design, das sich optimal in dein Zuhause integriert. Durch die Bauhöhe von 195 cm eignet sich der Kabelzug ideal für die Nutzung in Kell

FAQ: Häufig gestellte Fragen zum Thema Kabelzugstation mit Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250

Was ist im Lieferumfang vom Kabelzug mit Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 enthalten?

Im Lieferumfang sind 1 Paar Handschlaufen mit 4-facher Längenverstellung und einer Griffbreite von 12 cm und einem Durchmesser von 30 mm enthalten.

Mit welchen weiteren Optionen kann die Kabelzugstation mit Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250 aufgestockt werden?

Du kannst die Kabelzugstation problemlos mit verschiedenen Griffen erweitern. In unserem Sortiment findest du beispielsweise enge und breite Griffe für den Latzug.

Welche maximale Gewichtslast hat das der Kabelzug mit Wandmontage SQMIZE® Power Pack FPT250?

Die maximale Gewichtslast der Kraftstation beträgt 200 kg.